V srpnu jsme se konečně vydali za sněhem do haly v Druskininkai. ❄️ Byly to 4 náročné tréninkové dny, kde jsme se nejprve zaměřili na techniku volného lyžování, a následně na trénink slalomu v krátkých bránách. 🎿 Holky se s těžkými podmínkami popraly statečně, 💪 takže v září tam vyrazíme …
Daniel Paulus – srpen
,,Srpen měl být v podstatě nejintenzivnějším obdobím v rámci kondiční přípravy 💪, bohužel jsem si prošel zdravotními problémy, které mě donutily tréninkové objemy spíše snížit 🤕. Aktuálně odjíždím na lyžařský kemp do Saas-Fee, SUI, kde mě čeká týden skicrossu 🎿.“
Lyžařská skupina: červenec
Červenec byl odpočinkovým měsícem od společných soustředění. 🌞 Nejprve holky byly na rodinné dovolené a trávily čas doma v Přerově. 🏡 Po celou dobu trénovaly individuálně nebo pod vedením trenéra Tomigy. 💪 Koncem měsíce jsme odjely na společné soustředění do Lipové, společně se Ski Bílá a Engine Racing Team. 🚀⛷️
Daniel Paulus – červenec
,,Začátkem uplynulého měsíce jsem absolvoval poslední „jarní“ ledovec. ❄️ Kde se podařilo najezdit velké objemy v brankách a trénink měl dobrou kvalitu. 🎿 Zbytek měsíce jsem se věnoval kondičce 💪 a stejný program mám i na následující 3 týdny. Poté odjíždím na první ledovec po pauze, plánujeme švýcarské Saas-Fee, kde …
Lyžařská skupina: červen
V červnu jsme měli v plánu hlavně lyžařské soustředění. 🎿 Nejprve jsme odjeli na soustředění na Mölltall, což bylo zajímavé, protože jsme spali ve 3000 m n. m. 🏔️ Hlavně jsme se věnovali jízdě slalomu, a to volně i v bránách. 🚥 Poté jsme chtěli znovu vyrazit na lyže na …
Daniel Paulus – červen
,,V uplynulém období se nám podařilo dodržet předem daný tréninkový plán. ✅ Odjel jsem 3 týdenní kondiční cykly, které byly proloženy lyžařským tréninkem na ledovci zaměřeným na obří slalom a super-g. 🏋️♂️❄️ V příštím týdnu odjíždím na poslední plánovaný jarní ledovec 🏔️ a čekají mě 2 měsíce kondice. 💪“
Lyžařská skupina: květen
V květnu nezahálíme a pokračujeme v přípravě na další sezónu. 🌸⛷️ Odjeli jsme na 5denní soustředění na Kaunertale, kde jsme se hlavně věnovali jízdě obřího slalomu, a to jak volně, tak i v bránách. 🏔️🎿 🌟
Daniel Paulus – květen
,,Mám za sebou první ze tří lyžařských kempů plánovaných v rozmezí šesti týdnů. ❄️⛷️ Přály nám podmínky a podařilo se odtrénovat jak obřákové brány, tak skoky ve snowparku, za což jsem byl především rád. 🎿🏔️ V následujících dnech mě čeká trénink kondice 💪 a zmíněné další dva lyžařské výjezdy do …
Lyžařská skupina: duben
Duben jsme začali na Štrbském Plese, kde jsme se účastnili čtyřech obřáků od 2. do 5. dubna. Lucka si tam sjela nejlepší obřákové body! 🎿 Poté jsme měli krátkou školní pauzu, ale hned potom jsme se 10. a 11. dubna zúčastnili Mistrovství České republiky ve slalomu, které se kvůli špatným …
Daniel Paulus – duben
,,V posledních týdnech jsem přešel z uplynulé závodní sezóny do přípravy na další. 🏁 Zatím kombinuji lyže a kondiční trénink. 💪 V rámci SAP jsme strávili pár skvělých lyžařských dní v italské Soldě 🇮🇹 a nyní mě čeká odjezd do Francie. 🇫🇷 V kondici se soustředíme na vytrvalostní objemy a …
Lyžařská skupina: březen
Březen jsme strávili kvůli špatným sněhovým podmínkám na tréninku na Slovensku, konkrétně na Vyšné Boci. ❄️ Poté jsme vyrazili na závody do Krynice, kde jsme ale bohužel nezúročili tréninky ze Slovenska. 😕 Po krátké přestávce na dokončení školy jsme se opět vrátili na tréninky, tentokrát zase na Slovensko, do Jasné, …
Daniel Paulus – březen
,,První polovina března pro mě byla ze závodního hlediska volnější. Věnoval jsem se práci na kondičce, především silovému tréninku. 💪 Druhou polovinu jsem strávil na trati v rakouském Reiteralmu a na závěr kempu jsem vyjel 3. místo na národním mistrovství Německa 🏆 a zapsal dosud nejlepší FIS body. 🥉✨🏋️♂️🏁“